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痛经痛得厉害怎么办四大妙招缓解痛经症状

发布时间:2019-07-08 12:47:34

  痛经按照疼痛的程度,可分为三个等级,如果痛经痛得厉害的话,痛经的程度至少是第二个等级,这就需要通过一些方法来缓解痛经了,不然的话,会影响女性朋友的日常生活。那么,痛经痛得厉害怎么办呢?下面就为大家介绍缓解痛经症状的四个妙招。

  1、生姜红糖水

  生姜红糖水具有活血化瘀、理气止痛之功效,能缓解痛经以及痛经引起的呕吐。所以,有痛经症状,甚至感到恶心呕吐的女性,不妨喝一些生姜红糖水来缓解。

  2、止痛药

  痛经痛得厉害的话,一般需要服用止痛药来缓解,这些止痛药可以抑制前列腺素的分泌,从而缓解痛经的症状。但是,止痛药治标不治本,且具有耐药性和依赖性,不建议经常服用。

  、艾灸小腹

  痛经痛得厉害的女性朋友,不妨在来月经的前一个礼拜开始艾灸小腹,并连续艾灸一个星期,就可以很好的缓解痛经症状。想提醒大家的是,月经来了就要停止艾灸,没有硬性规定要坚持七天的。

  4、热敷腹部

  一些女性朋友来月经时,会觉得小腹冷痛,对于这种情况,可以通过热敷小腹的方式来缓解腹部疼痛的症状。一般可以用热水袋或者暖宝宝来热敷小腹,效果不错。

  痛经痛得厉害怎么办?痛经痛得厉害的话,可以喝生姜红糖水来缓解,也可以通过服用止痛药来缓解,这个方法是立竿见影的。此外,也可以通过艾灸小腹和热敷腹部的方式来缓解痛经,治疗效果也是挺不错的。经常痛经的女性朋友不妨试试看。

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